• 公立医院
  • 医保定点医院
  • 全国示范中医院
  • 新农合定点医院
当前位置主页 > 眩晕问答 > 眩晕问答

美尼尔氏综合症的日常预防有哪些?

来源:未知    时间:2016-09-20    作者:admin

[摘要]

①.饮食调养。美尼尔氏综合症病人的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则,多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。 ②.精神调养。美尼尔氏综合症病人的精神调养,也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或

    ①.饮食调养。美尼尔氏综合症病人的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则,多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
    ②.精神调养。美尼尔氏综合症病人的精神调养,也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动,诱发眩晕。因此,美尼尔氏综合症病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,对预防美尼尔氏综合症发病和减轻发作十分重要。
    ③.休息起居。过度疲劳 ,睡眠不足为美尼尔氏综合症的诱发因素之一。不论美尼尔氏综合症发作时或发作后都应注意休息,保证充足的睡眠。美尼尔氏综合症病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者,应尽量避免头颈左右前后的转动,如内耳病变,可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕;颈椎病患者颈部转动或仰俯,可使椎动脉受压而影响血液循环,脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线暗淡,或闭目休息。 
    ④.进行前庭功能锻炼,首先确定激发因素。确定激发因素是根据:⑴病人自己提供的可以激发眩晕的动作和体位; 
    ⑵医生检查时发现激发眩晕的体位或动作,如突然转头、抬头、低头、弯腰等动作。 
    将全部激发眩晕的体位和动作列为锻炼项目,先易后难。确定激发眩晕的体位后,进行实地锻炼,每日两次,每次重复激发眩晕的体位和动作,时间尽量长一些,每种动作重复5次以上,天天训练连续1--3个月,绝大多数眩晕者经过锻炼后是可以消除的。但注意在要有亲人陪练,因这些动作易诱发眩晕症的发作。

    推荐内容

医院简介

  郑州市管城中医院是经河南省中医管理局直接批准的医疗机构...【详情】

医生介绍
  • 王培珍

    王培珍:女,现任郑州市管城中医院眩晕病治疗中心门诊部主...

    + 免费咨询

  • 李长福

    李长福,男,本科,教授级别,中国共产党党员,1944年8月出生于...

    + 免费咨询

活动